一生絶対太らない！「マシュマロダイエット」

目次（マシュマロダイエット）
・世界初、マシュマロダイエット
・世界初、肩こりの完全治癒


高いお金をかけて、苦しんで、我慢して…。
頑張って痩せたのに　リバウンド

沢山の企業が、沢山の学者や先生が、関わりあっているのに
未だ、完全なダイエット法は、ありません！

ところが、凄いダイエット法を発見してしまいました。
　下っ腹がポッコリ出てる人も！
　中年太りの人も！
　リバウンドで痩せにくくなった体も！
　中肉中背の人も！
驚くほどのプロポーションに変身しちゃいます。

もしかしたら、日本のダイエット業界が、ひっくり返ってしまうほどの
大発見かも！！！！！！！！！！

ほんの一握りの一流プロスポーツ選手だけが持つマシュマロ筋肉。
実は、このマシュマロ筋肉に究極のダイエット法が隠されていたのです。

マシュマロ筋肉を求めて、いき付いた先が「ブッダの悟り」

しかし、精神論ではありません。
ブッダは、「老病生死」を求め、現代の科学よりもっとすごい
科学論を持っていました。

その現代よりもっとすごい科学論が、当時の人々を救い
神のごとくあがめられたのだと思います。

そのブッダの科学論とは、
・セロトニン、ノルアドレナリン(アドレナリン)、ドーパミンのバランスを整えること
・ミトコンドリアの数を増やすこと
＝（イコ～ル）ストレスゼロ

ブッダの生涯をかけて研究し開いたさとりは、ストレスをゼロにする方法だったのです。

ブッダが行った方法は、滝に打たれる修行や座禅に断食、
ヨガや呼吸法を山の中で行うこと。
このブッダの修行をマスターすれば、ストレスゼロになり悟りを開けるわけです。
だけど、やっぱり、修行は、無理。　つらいっす。
そこで、修行なしで、ブッダの悟りを得る方法を考えました。

それが、
「マシュマロダイエット」
　　　　　　　注：マシュマロを食べるダイエットではありません。

食べることを我慢しないで、普通の生活をするだけで、
ドンドン痩せちゃう、奇跡のダイエット法と言えるかもしれません！

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マシュマロダイエット目次

　　　　　　はじめに　　
　　　　　　マシュマロダイエットとは
　　　　　　マシュマロダイエットの秘密
　　　　　　マシュマロ筋肉の作り方

　　第一章　基本のお約束事
　　　　　　虎の巻　其の１
　　　　　　虎の巻　其の２
　　　　　　虎の巻　其の３

　　第２章　項目別
　　　　　　マシュマロダイエット（くびれが出来るダイエット）
　　　　　　アンチエイジング（顔のハリが、ケタ違い！）
　　　　　　肩こりの完全治癒
　　　　　　足のむくみ、静脈瘤の治療
　　　　　　抜け毛防止・増毛
　　　　　　カラオケの上達法（声のアンチエイジング）

　　第3章　
　　　　　　アロマテラピーの本当の実力
　　　　　　精油の選び方
　　　　　　○○依存症
　　　　　　人との付き合いが上手になるオキシトシンの増やし方
　　　　　　神経伝達物質とホルモン
　　　　　　運動能力の向上
　　　　　　本番に強くなる（緊張しなくなる方法）
　　　　　　マシュマロ筋肉と自律神経
　　　　　　字は、丁寧にゆっくり書く習慣を
　　　　　　過敏性腸症候群を治す
　　　　　　そのダイエットに警告
　　　　　　夜勤に注意～慢性疲労症候群
　　　　　　不安感を解消する方法
　　　　　　肩こりの原因